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2016年11月10日木曜日

体調管理は万全ですか!?

いつもお世話になっております。


学習塾フラップス座間校の岸川です。


いよいよ期末試験の日が1~2週間前に迫りました。



最近の自習室の様子は・・・

今まで通り熱心に勉強をしている生徒はもちろんのこと、
これまでなかなか勉強に身が入らなかった生徒まで頻繁に見かけるようになり
まるで部活動の大会前のような、ピリッとした雰囲気が漂っています。

また、前回の中間試験ではワークを試験直前に終わらせていた生徒が、今回は約2週間前に全て終わらせていたりと変化が見られる分、ぜひベストを尽くして結果に変えてほしいと思います。



だからこそ、今回お伝えしたいことは勉強面ではなく、




「体 調 管 理」




についてです。


毎年必ず!!



体調を崩して満足に試験勉強ができなかった

体調が悪かったせいで、試験当日は全力が出せなかった


という人が出てきます。



もちろん人間である以上、体調が悪くなることもあると思いますが、フラップスでは、

「体調を崩したから仕方がない。

ではなく

「体調を崩さないよう努力したか?」

が大切だと考えています。


厚生労働省が提唱しているインフルエンザの予防方法には

・外出後の手洗い等
・適度な湿度の保持
・十分な休養とバランスのとれた栄養摂取

などがあります。


みなさんは下の画像のように、手洗いが不十分になりやすい箇所や、丁寧な手洗いを心がけていますか?





一流のスポーツ選手や芸能人は、日頃の努力をいかんなく発揮できるように、

恐ろしいほどの体調管理に努めていると言われています。

生徒の皆さんも、ベストの力を発揮できるように、手洗い・うがいをしっかり実践していきましょう。

まずはフラップス講師陣から、体調管理に万全を期していきます!




さあ、試験まであと1~2週間、そして今年もあと1月半。

全力でやりきって、気持ちよく2016年を終えられるようにしましょう!!





※今週の土日(11月12、13日)はテスト対策のDチャレです。

土曜日は12-20時、日曜日は14-20時

に行いますので、ラストスパート頑張りましょう!



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